L’alchimia dell’autunno — quando il vecchio libera spazio per te

L’autunno entra senza troppe cerimonie. Apre le finestre, muove le tende e dà un’occhiata a quell’angolo dove da anni accumuli tutto «per dopo». Lo conosci, vero? Lì ci sono la conversazione che continui a rimandare, la decisione per cui aspetti il momento giusto e qualche speranza scaduta che conservi ancora per via della bella confezione.

E proprio quando ti dici che per ora tutto può restare così com’è, qualcosa comincia a vacillare. Il piano cambia, una persona se ne va, la tua stessa pazienza rassegna le dimissioni. Guardi quello che succede e chiedi: «Ma dai, proprio adesso?» E quando sarebbe comodo? Tra due impegni di martedì, con un preavviso e un’ora libera per viverlo?

Certo, preferiamo che i cambiamenti siano educati. Che bussino, spieghino le loro intenzioni e, se possibile, lascino tutto in ordine dietro di sé. La vita, però, ha una calligrafia tutta sua. A volte capiamo che cosa è successo solo quando la polvere si posa e vediamo quanto spazio si è liberato.

Le foglie che conserviamo ancora

Guarda gli alberi. Per tutta l’estate hanno stormito, fatto ombra, dato riparo agli uccelli, e adesso lasciano andare le loro foglie. Te lo immagini uno di loro che corre dietro alla foglia caduta dicendo: «Aspetta, ho investito così tanto tempo in te!» Noi siamo capaci di una conversazione del genere. Soprattutto quando si tratta di una persona, di un lavoro o di un’idea di come avrebbe dovuto andare la nostra vita.

Quante volte hai conservato qualcosa solo perché gli avevi dato degli anni? Ancora un po’ di pazienza, ancora una spiegazione, ancora un tentativo di adattarti. E da qualche parte tra tutti questi sforzi, il tuo stesso benessere è rimasto per più avanti. È comprensivo, aspetterà.

La casa in cui abitano le aspettative altrui

Solo che anche il tuo mondo interiore ha una superficie precisa. Pensalo come una casa con delle stanze. In una abita ancora l’opinione di qualcun altro, espressa dieci anni fa. In un’altra conservi tutte le risposte che ti sono venute in mente a conversazione finita. La più luminosa l’hai data alle aspettative di qualcuno, mentre il tuo stesso sogno si è rannicchiato vicino alla finestra e cerca di non disturbare.

Poi ti chiedi perché sei stanca. Beh, prova tu a mandare avanti una casa così.

L’autunno sembra invitarci a passare per le stanze e a guardarci intorno. Come ti senti qui? Ciò che conservi ti è ancora caro? Lo usi, ti rende felice, o ne togli soltanto la polvere con cura? Le risposte di solito le conosciamo. La parte più difficile è permetterci di ascoltarle senza cominciare subito a negoziare con noi stessi.

Perthro — quando la vita scrive il proprio copione

Attraverso Perthro, Hagalaz e Isa, questo autunno interiore si può leggere come un cammino attraverso l’ignoto, lo scuotimento e la quiete. Tre immagini runiche in cui riconoscerai facilmente anche esperienze tue.

Con Perthro comincia il momento in cui la vita esce dal programma stabilito in anticipo. Tu hai già deciso come andrà, quando andrà e chi dirà che cosa, e la realtà arriva con un copione tutto suo. Ti è già capitato, immagino. È particolarmente divertente quando eri del tutto sicura.

Che cosa fai allora? Stringi ancora di più la presa, controlli, prevedi, cerchi di sistemare anche le decisioni degli altri. È un incarico faticoso, essere responsabile dell’intero Universo. Per di più, sulle ferie c’è qualche dubbio.

Per me Perthro porta l’invito a lasciare spazio all’ignoto. Fai il tuo passo, dici ciò che vuoi, scegli in base a ciò che sai oggi. Poi permetti anche alla vita di partecipare. Lungo la strada potresti scoprire un desiderio che finora hai trascurato, o una possibilità per cui nel vecchio piano semplicemente non c’era una casella.

Hagalaz — quando qualcosa comincia a vacillare

Con Hagalaz lo scuotimento diventa più tangibile. Qualcosa su cui contavi si incrina, e il tuo primo pensiero è puntellarlo. Una reazione familiare, vero? Ancora prima di aver ripreso fiato, stai già pensando a che cosa puoi fare perché tutto torni al suo posto.

Prima di rimboccarti le maniche, guarda che cosa stai puntellando. Partecipano anche gli altri? Ricevi cura, comprensione, il desiderio di una soluzione comune? Oppure da tempo sostieni con la spalla l’intera costruzione e ti scusi perfino quando ti si intorpidisce il braccio?

Questa domanda a volte cambia moltissimo.

Certo, separarsi da ciò che è familiare può far male. Insieme a esso se ne vanno progetti, abitudini, immagini del futuro. Concediti di essere triste. Anche quando sei stata tu a scegliere di chiudere una porta, puoi comunque fermarti un momento davanti a essa. Dall’altra parte è rimasto qualcosa che amavi o che speravi accadesse.

A poco a poco, però, cominci a notare anche altro. Dormi un po’ meglio. Il telefono tace e tu finisci con calma il tuo caffè. Davanti a te c’è un pomeriggio libero e, per la prima volta dopo tanto tempo, puoi decidere che cosa ti va di fare.

Isa — la quiete a cui ci abituiamo poco a poco

Qui arriva Isa con la sua immobilità. Dopo tanta tensione, la quiete all’inizio sembra sospetta. «Sarà davvero così tranquillo? Non mi starò perdendo qualcosa?» Se sei abituata a risolvere continuamente problemi, il silenzio va conosciuto un po’ alla volta. Potrebbe persino venirti in mente di crearti del lavoro da sola, giusto per sentirti nel tuo elemento.

Aspetta un po’. Lascia vuota la stanza liberata. Guarda come entra la luce quando la finestra è sgombra. Siediti lì per un po’ prima di invitare la persona successiva o di portare dentro l’ennesimo impegno. Che cosa ti piacerebbe avere in questa parte della tua vita? Più riposo? Qualcosa da imparare? Un amore in cui anche tu ricevi? La risposta può arrivare in modo del tutto semplice, mentre passeggi o ti prepari la cena.

La tua alchimia dell’autunno

È proprio questa leggerezza che mi piace dell’autunno. Ci permette di alleggerire il bagaglio e di sentire con che cosa vogliamo davvero andare avanti. A volte ripareremo ciò che è prezioso. Altre volte ammetteremo di aver fatto abbastanza. E alcune cose le riporremo semplicemente come un ricordo, senza più invitarle a governare il nostro presente.

E se adesso qualcosa nella tua vita vacilla, concediti il tempo di guardarlo. Che cosa vale il tuo impegno? Dove ti manca già lo spazio? Che cosa stai rimandando per via di tutti gli altri?

Forse la tua alchimia dell’autunno comincia proprio da queste domande. Mentre rispondi, apri una finestra, liberi spazio, ritrovi qualche abitudine dimenticata che ti rende felice. Un giorno ti guardi intorno e senti che stai di nuovo bene a casa, nella tua stessa vita.

E questa volta hai scelto per te la stanza più luminosa.

Le domande con cui puoi proseguire

Ognuna delle domande di questa passeggiata autunnale ha la sua stanza nel Gioco dell’Anima. Scegli quella che ti ha toccata di più:

• «Lasciare andare» — «Che cosa, tra le cose che conservo da anni, è ora di lasciare andare con gratitudine?»
• «La Stirpe» — «Di chi sono le aspettative che conservo come mie, e da dove vengono?»
• «Il Corpo» — «Che cosa mi dice il corpo su tutto ciò di cui mi faccio carico?»
• «Segni» — «Che cosa mi mostra ciò che sta accadendo e che non avevo previsto?»
• «Il Bivio» — «Qual è il mio prossimo passo se lascio spazio anche all’ignoto?»
• «Le mie persone» — «Quali legami sostengo da sola, e chi vi partecipa davvero?»
• «Amore» — «Che cosa sta cambiando tra noi, e che cosa voglio io?»
• «Doni» — «Che cosa voglio portare nella mia vita adesso che c’è spazio?»

La trasformazione nel Gioco dell’Anima Puoi anche percorrere l’intero cammino della trasformazione con una sola domanda. Il Gioco ha 64 caselle su sette livelli, collegati ai sette chakra. Ogni giorno scegli un numero, avanzi, e ogni casella ti porta un messaggio pensato proprio per la tua domanda. Se lo desideri, parti con questa:

«Che cosa è ora di lasciare andare perché ci sia più spazio per me?»

Percorri la trasformazione con questa domanda

Se stai già giocando con una tua domanda, quella resta. Questa puoi inserirla tu stessa quando decidi di cambiare la tua domanda.

Scopri dove sei in questo autunno — fai il test:

Test: La casa d’autunno — che cosa è ora di lasciare andare?

Desideri un’analisi personale su questo tema? Scrivimi. Faremo una stesa solo per te e per ciò che adesso vacilla nella tua vita.

Stesa Scritta dall’Imperatrice