Quale karma è attivo nella tua vita?

Si può cambiare lavoro, città, partner, pettinatura e perfino paese, e dopo qualche tempo scoprire di essere di nuovo dentro una storia stranamente familiare. L’azione si svolge altrove, i personaggi sono nuovi, le circostanze sembrano diverse, ma la sensazione è la stessa. Di nuovo aspettiamo che qualcuno ci scelga, cerchiamo di meritarci l’amore, abbiamo paura di dire quello che pensiamo o ci prendiamo la responsabilità di problemi che in realtà appartengono ad altri. E la cosa più curiosa è che di solito riconosciamo la ripetizione quando ci siamo già dentro abbastanza da faticare a uscirne. Come se la vita ci avesse offerto una storia nuova e, a metà, scoprissimo di aver già letto questo libro. E più di una volta.

Da tempo mi chiedo perché certe esperienze tornino nella nostra vita. Perché una storia d’amore finisce, la successiva comincia con grandi speranze e alla fine la stessa domanda torna a tormentarci? Perché una persona che per tutta la vita si sforza di essere buona con tutti si ritrova così spesso circondata da gente che si aspetta da lei sempre di più? E perché certe occasioni ci attirano con una forza enorme, ma proprio quando bisogna fare il passo decisivo troviamo dieci ottime ragioni per rinunciare?

Nelle tradizioni spirituali queste ripetizioni vengono spesso legate al karma, mentre la psicologia le guarda attraverso le nostre convinzioni, le esperienze emotive, i modelli familiari e i modi di legarci. A me personalmente interessa cercare ciò che entrambi gli approcci possono aiutarci a capire di noi stessi. Perché, che crediamo nelle vite passate o che cerchiamo le cause in questa, resta una domanda molto importante: perché, fra tutte le storie possibili, scegliamo così spesso proprio quella che ci ha già fatto male?

Debito karmico, lezione karmica o una storia che non è ancora finita?

La parola «karma» viene dal sanscrito e in origine è legata all’azione. Nelle tradizioni filosofiche e religiose dell’India comprende i rapporti complessi tra le intenzioni, le azioni e le loro conseguenze. Con il tempo il concetto ha preso molti significati, soprattutto nell’esoterismo occidentale, dove si è cominciato a parlare di partner karmici, debito karmico, karma familiare, vite passate e lezioni che l’anima deve imparare.

Non vedo il karma come un contabile celeste che sfoglia un grosso registro e calcola quante sofferenze ci spettano ancora per gli errori delle vite precedenti. Se una legge del genere esiste, difficilmente è così semplice. Mi sembra più interessante la possibilità che certe esperienze ci rimettano davanti a domande a cui non abbiamo ancora trovato risposta. E ancora più interessante è quello che facciamo quando le riconosciamo.

Immagina una donna che da anni finisce in relazioni con uomini a cui costa fatica esprimere i propri sentimenti. Il primo era preso dalla carriera, il secondo non sapeva ancora cosa volesse dalla vita e il terzo era una persona meravigliosa che aveva solo bisogno di un po’ più di tempo. Dopo ogni rottura si promette che il prossimo sarà diverso, e invece si ritrova di nuovo in una relazione in cui aspetta, spera, analizza ogni parola e si rallegra dei piccoli gesti come se avesse vinto il primo premio. In senso esoterico potremmo chiamarla una lezione karmica legata all’amore e al proprio valore. Dal punto di vista psicologico cercheremmo la causa nella sua esperienza, nei suoi legami e nella sua idea di intimità. In entrambi i casi, però, vale la pena chiedersi perché accetti così facilmente l’amore come qualcosa da meritare senza sosta.

Proprio queste domande puoi esplorarle nella stanza «Il Karma» di FatedWays, dove uno sguardo simbolico sulle storie personali aiuta a cercare i possibili legami tra il passato, il presente e le scelte che facciamo.

Il karma dell’amore — perché alcune persone ci sembrano così familiari?

Probabilmente la maggior parte delle domande sul karma che ricevo riguarda l’amore. Qualcuno incontra una persona e già dopo la prima conversazione ha la sensazione di conoscerla da anni. L’attrazione è forte, le conversazioni durano ore e la vicinanza nasce così in fretta che i due cominciano a parlare di un incontro voluto dal destino. Dopo un po’, però, si scopre che uno vuole più vicinanza, l’altro si allontana, e arrivano i dubbi, la gelosia, le aspettative e quei tentativi infiniti di capire che cosa significhi davvero l’ultimo messaggio, mandato alle undici di sera.

Nelle idee esoteriche queste relazioni vengono spesso chiamate legami karmici. Secondo alcuni insegnamenti spirituali, le anime possono incontrarsi in diverse incarnazioni per proseguire una storia incompiuta, mantenere una promessa o vivere una lezione precisa. È una questione di fede spirituale, eppure l’esperienza di un attaccamento forte è del tutto reale per chi la vive.

Proprio per questo mi sembra importante distinguere l’attrazione forte dalla qualità di una relazione. Possiamo sentire una vicinanza incredibile con qualcuno e ritrovarci comunque in una relazione che ci sfinisce. Possiamo pensare a una persona dalla mattina alla sera, sognarla, vedere segni ovunque e non ricevere da lei ciò di cui abbiamo davvero bisogno. La sensazione di destino, da sola, non ci dice se due persone possono costruire una relazione felice.

E l’idea del partner karmico a volte diventa una scusa molto comoda. Se la relazione è karmica, allora bisogna aspettare, perdonare all’infinito, sopportare ogni prova e sperare che un giorno l’altro capisca quanto lo amiamo. L’amore però chiede la partecipazione di entrambi, per quante vite passate immaginiamo di aver condiviso.

Il momento più interessante arriva quando riconosciamo il copione familiare e scopriamo di reagire già in modo diverso. Una persona che un tempo avremmo aspettato per anni oggi può attrarci senza riuscire a farci mettere da parte i nostri desideri. Allora forse la lezione ha già dato i suoi frutti, comunque la vogliamo chiamare.

Nella stanza «Compatibilità» di FatedWays puoi guardare le interazioni astrologiche tra te e una persona precisa, esplorare i punti di forza della relazione e le differenze che possono diventare una prova per il rapporto.

Il karma familiare — quando viviamo secondo regole che non abbiamo mai scelto

Uno dei temi che mi interessano di più è il karma familiare, perché le storie di famiglia hanno una notevole capacità di continuare a vivere nelle generazioni successive. In ogni famiglia esistono convinzioni che si trasmettono con tanta naturalezza che nessuno si chiede se siano vere. I soldi si guadagnano con tanta fatica, della gente non bisogna fidarsi, una brava moglie deve sopportare, gli uomini della nostra famiglia non mostrano i sentimenti, ed è giusto pensare a sé solo dopo essersi occupati di tutti gli altri.

Regole così possono essere dette apertamente, ma spesso le impariamo semplicemente osservando gli adulti intorno a noi. Un bambino che cresce tra continue preoccupazioni per i soldi può conservare la paura della povertà anche quando, da adulto, ha una buona sicurezza economica. Una ragazza che ha visto la madre portare tutta la responsabilità della famiglia può cominciare a fare lo stesso nelle proprie relazioni, senza mai chiedersi perché le costi tanto accettare aiuto.

Negli insegnamenti spirituali queste ripetizioni possono essere viste come modelli karmici familiari, mentre in psicologia si parla dell’influenza dell’ambiente familiare, di convinzioni apprese e di comportamenti trasmessi di generazione in generazione. L’importante è che una persona può cominciare a riconoscerli e decidere che cosa vuole conservare della sua eredità.

Particolarmente curiose sono le storie in cui più generazioni vivono relazioni simili. Una nonna, una madre e una figlia possono avere caratteri completamente diversi, eppure ognuna si ritrova in una relazione in cui i propri bisogni vengono per ultimi. Che lo chiamiamo karma familiare, modello di famiglia o semplice coincidenza dipende da come guardiamo la vita. Ma se la figlia riesce a fare una scelta diversa, la storia ha già la possibilità di continuare in un modo nuovo.

È proprio a queste domande che è dedicata la stanza «La Stirpe» di FatedWays. Lì puoi guardare le storie ereditate, le influenze familiari e quei legami invisibili che contano ancora nelle tue decisioni.

Il karma del denaro — perché alcuni guadagnano bene ma i soldi gli scivolano via, mentre altri hanno paura di chiedere di più?

Quando parliamo di karma, l’amore di solito si prende tutta l’attenzione, ma anche il denaro può raccontarci storie molto interessanti. Una persona lavora senza sosta, guadagna bene eppure vive con la sensazione costante che domani tutto possa sparire. Un’altra ha buone idee, capacità e occasioni, ma trova sempre un motivo per rimandare il passo successivo. Una terza aiuta economicamente tutti quelli che le stanno intorno, mentre i suoi bisogni aspettano tempi migliori.

Nell’esoterismo questi temi vengono spesso legati al karma dell’abbondanza, al debito karmico, alla paura della perdita e alle convinzioni sul proprio valore. Naturalmente la situazione economica reale dipende da molte circostanze economiche e personali che il karma non può spiegare. Il nostro rapporto con il denaro, però, è una storia a parte, e spesso vale la pena guardarlo.

È interessante, per esempio, capire perché alcune persone si sentono in colpa quando spendono per sé, ma danno volentieri denaro agli altri. O perché chi sogna di aprire un’attività propria può passare anni a preparare il momento perfetto, che non arriva mai. La paura di fallire, le convinzioni di famiglia e le delusioni passate possono influenzare le nostre decisioni molto più di quanto pensiamo.

Nella stanza «Denaro» di FatedWays puoi esplorare in modo simbolico il tuo rapporto con la sicurezza materiale, le possibilità e le scelte che fai.

Il karma del silenzio — quanto costano le parole non dette?

Uno dei temi che spesso passano inosservati è il silenzio. Ricorda quante volte hai voluto dire qualcosa di importante e ci hai rinunciato, perché il momento non era adatto, l’altra persona poteva offendersi o temevi le conseguenze. E quante volte poi la conversazione è continuata nei tuoi pensieri, a volte per anni, mentre dicevi in silenzio tutto quello che avresti dovuto dire in tempo.

Il silenzio può diventare un’abitudine, soprattutto quando siamo abituati a evitare i conflitti o a mettere i sentimenti degli altri prima dei nostri. Allora cominciamo ad accettare situazioni che ci lasciano insoddisfatti e aspettiamo che l’altro indovini da solo che cosa ci preoccupa. Purtroppo la capacità di leggere nel pensiero non è ancora molto diffusa, anche se parecchie persone se la aspettano dal proprio partner.

In una lettura karmica simbolica questo tema può essere legato a una voce soffocata, alla paura del rifiuto e al bisogno di imparare a esprimere le proprie necessità. Il primo cambiamento può cominciare da una conversazione del tutto normale che finora abbiamo continuato a rimandare.

Se vuoi guardare una situazione così da diversi punti di vista, la stanza «La Scena» di FatedWays ti offre la possibilità di esplorare in modo simbolico le relazioni e i ruoli che ricopriamo al loro interno.

Il karma della perdita e della separazione — perché il passato continua a tirarci indietro?

Una rottura può finire in pochi minuti, mentre viverla può durare molto più a lungo. La persona se n’è andata, la relazione è finita, la quotidianità è cambiata a poco a poco, e noi continuiamo a pensare a ciò che avremmo potuto dire, fare o capire prima. Possono essere passati anni, possiamo aver costruito una vita nuova ed essere perfino felici con un altro partner, e all’improvviso un ricordo, una canzone o un incontro casuale risveglia gli stessi sentimenti.

È particolarmente difficile quando la storia è rimasta senza una fine chiara. Qualcuno se n’è andato senza spiegazioni, una promessa è rimasta non mantenuta, oppure la conversazione che doveva portare chiarezza non c’è mai stata. Allora possiamo continuare a cercare risposte da una persona che da tempo non fa più parte della nostra vita.

Nelle idee esoteriche queste relazioni possono essere viste come legami karmici incompiuti. Ma qualunque spiegazione scegliamo, la grande sfida è capire che cosa continuiamo davvero ad aspettarci dal passato. Il ritorno della persona, un’ammissione, delle scuse o la prova che ciò che abbiamo vissuto contava?

Nella stanza «Lasciare andare» di FatedWays puoi continuare con questo tema attraverso domande personali e pratiche che aiutano a comprendere gli attaccamenti emotivi e le storie incompiute.

Si può cambiare il karma?

Questa è probabilmente la domanda che merita di più la nostra attenzione. Se accettiamo che certe esperienze tornino per insegnarci qualcosa, vuol dire che dobbiamo viverle ancora e ancora finché non superiamo finalmente un esame invisibile? E chi controlla i risultati, poi?

Le diverse tradizioni spirituali vedono la liberazione dal karma in modi diversi. In alcune contano soprattutto le intenzioni e le azioni, in altre la consapevolezza, la compassione e il distacco. Nelle idee esoteriche più recenti si parla spesso di spezzare i modelli karmici e di liberarsi da vecchie promesse o legami.

Trovo molto più utile cominciare dal nostro comportamento. Se ogni volta che abbiamo paura di essere abbandonati cominciamo a rincorrere l’altro, possiamo provare a capire che cosa scatena questa reazione. Se accettiamo continuamente cose che non vogliamo, possiamo imparare a esprimere i nostri limiti. Se rimandiamo decisioni importanti, possiamo cercarne il motivo invece di aspettare che la vita scelga al posto nostro.

Questo non significa affatto che tutto dipenda dalla nostra volontà. Le circostanze, il comportamento degli altri e gli eventi che non possiamo controllare continuano a contare. Ma quando riconosciamo la nostra parte in un certo modello, otteniamo la possibilità di cambiarne almeno una parte.

Uno degli approcci complementari per lavorare sulla tensione emotiva è l’EFT, nota come tecnica di libertà emozionale o tapping. L’attenzione si rivolge a un’esperienza precisa mentre si picchiettano alcuni punti del corpo. Questa pratica non è un modo dimostrato di eliminare il karma e non sostituisce l’aiuto di un professionista in caso di serie difficoltà emotive, ma alcune persone la usano per osservarsi e alleviare la tensione.

Su FatedWays puoi provarla nella stanza «Il Tapping», scegliendo il tema su cui vuoi lavorare.

Quale karma è attivo nella tua vita proprio adesso?

Dopo tutte queste riflessioni, forse ti stai già chiedendo se nella tua vita ci sia una storia che si ripete con una frequenza sospetta. Forse riguarda l’amore, la famiglia, il denaro o una vecchia decisione che continua a pesare sul presente. O forse il tema più importante è del tutto diverso da quello che ti aspetti.

Proprio per questo ho deciso di creare su FatedWays un nuovo gioco che unisce la scelta intuitiva delle parole ai simboli dei Tarocchi. L’ho chiamato «Quale karma è attivo nella tua vita?», perché voglio guardare il karma attraverso le storie umane concrete che continuano a occuparci.

Davanti a te c’è una griglia di lettere in cui sono nascoste diverse parole. Alcune sono legate all’amore, alla famiglia, alla paura, al perdono e al passato, altre alla scelta, alla libertà, ai limiti personali e alla possibilità di cambiare. Il tuo compito è trovare le prime tre parole che ti saltano all’occhio. Non cercare di analizzarne prima il significato né di scegliere quelle più adatte alla tua storia. Mi interessa la tua scelta immediata, prima che la mente cominci a preparare spiegazioni.

Poi sceglierai tre numeri da 1 a 78, che collegheremo ai Tarocchi. Il primo indicherà il tema che può avere un’importanza particolare nella tua vita attuale, il secondo aiuterà a vedere che cosa lo alimenta o lo fa tornare, e il terzo ci darà un punto di partenza simbolico per la tua possibile prossima scelta.

Unire le parole e le carte ci permetterà di guardare la tua storia da più lati. Naturalmente un gioco così non può dimostrare l’esistenza del karma né stabilire in anticipo il tuo futuro. Ma può portarti verso una domanda a cui finora non hai prestato abbastanza attenzione, e questo è già di per sé un inizio interessante.

E dopo, quando hai trovato la tua chiave karmica?

Per me è sempre stato importante che una lettura lasci dietro di sé qualcosa di più di un’impressione curiosa. Quando una persona riconosce un tema nella propria vita, nasce in modo naturale il desiderio di esplorarlo più a fondo. Proprio per questo ho creato FatedWays come un mondo di stanze diverse, in cui una domanda può portarci alla successiva.

Se il tuo messaggio riguarda l’amore, puoi proseguire verso «Compatibilità» e guardare la relazione con una persona precisa. Se scopri un tema familiare, la stanza «La Stirpe» ti offrirà uno sguardo diverso sui modelli ereditati. Se la tua scelta ti rimanda a vecchi attaccamenti, puoi continuare con «Lasciare andare», e se vuoi guardare una situazione attraverso i ruoli di chi vi partecipa, «La Scena» può darti un’occasione interessante per farlo. La stanza «Il Karma» è la continuazione naturale per chi vuole approfondire la simbologia dei legami karmici e dei temi di vita che si ripetono.

Così un gioco può diventare l’inizio di un’esplorazione molto più personale. E forse la cosa più bella è che nessuno può prevedere a quale domanda arriverà, una volta che comincia a guardare la propria storia.

Penso spesso a quanto sarebbe curioso tornare a un momento preciso della nostra vita e vedere tutti i possibili seguiti di ciò che avevamo deciso allora. Che cosa sarebbe successo se fossimo rimasti? Se fossimo partiti prima? Se avessimo confessato i nostri sentimenti o rifiutato l’ennesimo compromesso? Certo, non avremo mai una risposta a tutte queste domande, ma il presente ci offre qualcosa di altrettanto interessante: la possibilità di fare la prossima scelta.

Se la vita ti rimette davanti una storia conosciuta, fai caso a che cosa ti attira, che cosa speri di ricevere e se vuoi ancora la stessa cosa. Può darsi che il cambiamento più importante sia già cominciato, perché questa volta hai riconosciuto la storia molto prima di arrivare alla sua ultima pagina.